Entrées

Mercredi 3 août 2011 3 03 /08 /Août /2011 11:00

 

  perles-marines-aux-capres-jpg.1.jpg

 

 

La petite histoire de la bouilloire bavarde: les Câpres

 

Origine: Asie du sud-est

 

Avez-vous remarqué qu'on ne dit jamais la câpre mais les câpres? Elles sont toujours servies en nombre pour rehausser un plat. Traditionnellement, elles s'acoquinent avec les poissons fumés et garnissent certaines salades.

 

Utilisées depuis très longtemps, les Romains s'en servaient pour parfumer leurs sauces.

 

Les Câpres sont en fait le petit bouton floral d'un arbuste appelé "capparis spinosa" pouvant atteindre un peu plus d'un mètre de haut qu'on retrouve souvent sur les sols secs et caillouteux, là où poussent généralement les oliviers. Les boutons sont récoltés à la main entre la fin du mois de mai et le début d'octobre; les plus petits, les plus jeunes sont les plus prisés. Ils sont généralement confits dans le vinaigre ou conservés en saumure

Propriétés médicinales

 

Pendant longtemps, les peuples habitant le pourtour du bassin méditerranéen utilisaient les câpres comme remède contre le "scorbut", les rhumatismes et comme . diurétique ! Quant aux Romains, ils pensaient qu'elles étaient aphrodisiaques et en épicaient leurs plats pour leur goût et leur vertu.Source

 

 

1verre1/2 de perles du japon,

1 boite de crabe,

100g de surimi en lanières,

4 cà s de mayonnaise,

1/2 bocal de petits câpres

2 gousses d'ail,

1/2 botte de persil

câpres italiens pour la déco.

 

perles-marines-aux-capres-jpg.2.jpg

Faire cuire les perles de japon, dans de l'eau bouillante avec un cube de bouillon de poule suivant les indications du paquet.

 

Pendant ce temps montez une mayonnaise avec de l'huile d'olive, bien ferme, réservez au frais.

Égouttez le crabe, et les câpres.

 

Égouttez les perles du japon et passez les sous l'eau froide.

 

Mélangez les perles puis la mayonnaise, le crabe, le surimi, salez, poivrez.

Faire une persillade et ajoutez-la au mélange ci-dessus.

 

 

Tassez dans des cercles à pâtisseries, mettre au frais, puis avant de servir démoulez, décorez de câpres italiens.

démoulez au dernier moment afin que les timbales ne s'effondrent pas.C'est frais, doux, délicieux.

 

perles-marines-aux-capres-jpg.3.jpg

 

 

Je viens de créer ma communauté:Quercycom

 

Rejoignez nous , nous échangerons, recettes, astuces, la douceur de vivre de mon coin de ciel bleu.

 

 

 

  NL.gif

 

   (clic ici) vous serez ainsi informé par mail de la parution des nouveaux billets, merci. 

 

 

Rendez-vous sur Hellocoton !


Publié dans : Entrées - Communauté : les amoureux du Quercy gourmand - laissez vos petits bavardages - Voir les 23 commentaires
Lundi 25 juillet 2011 1 25 /07 /Juil /2011 00:00

hamburger-de-truite-fumee-legerJPG.1.jpg

 

 

 

 

Pour 1 personne:

 

2cà s de son d'avoine,

1 oeuf entier,

2 cà s de fromage blanc à 0%,

1 cà c de levure chimique,

1 cà c de moutarde,

1 petit suisse à 0%,

quelques brins d'aneth,

1 tranche de saumon fumé ( pour moi truite fumée)

 

hamburger-truite-fumee-leger-jpg.2.jpg

 

 

 

Mélangez danbs un petit saladier le son, l'oeuf, le fromage blanc, et la levure. Versez dans un moule rond  pour moi un mini moule à cake et laissez cuire le pain  4 minutes au micro-ondes.

 

Laissez refroidir sur une grille.

 

Partagez le apin en deux,   étalez la moutardede sur un côté, recouvrez de petit-suisse , saupoudrez d"aneth salez, poivrez , et posez le saumon ou la truite  fumée,

Ajoutez deux feuilles de salade.

Refermez le pain. Source l'intégrale des recettes illustrées du DR Dukan.

 

hamburger-truite-fumee-allege-jpg.3.jpg

 

 

 

Je viens de créer ma communauté:Quercycom

 

Rejoignez nous , nous échangerons, recettes, astuces, la douceur de vivre de mon coin de ciel bleu.

 

 

 

  NL.gif

 

   (clic ici) vous serez ainsi informé par mail de la parution des nouveaux billets, merci. 

 
Publié dans : Entrées - Communauté : les amoureux du Quercy gourmand - laissez vos petits bavardages - Voir les 8 commentaires
Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés