recettes légères

Mardi 7 juin 2011 2 07 /06 /Juin /2011 00:00

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La petite histoire de la bouilloire bavarde:

 

Le sandwich dans l'histoire.

1er siècle avant J.C.

Le premier sandwich aurait été inventé par le célèbre rabbin Hillel l'Ancien, lors de la fête de Pâques, en mariant un mélange de cerneaux de noix, de pommes, d'épices et de vin entre deux matzohs (pains azyme), avec des herbes amères. Le remplissage entre les matzohs symbolisait le mortier utilisé par les Juifs pour leurs travaux forcés pendant les constructions égyptiennes et donc leur souffrance avant leur délivrance de l'Égypte.

 

Du 6ème au 16ème siècle

Au Moyen-Age, d'épais blocs de pain grossier étaient utilisés en guise de plats. Les viandes et d'autres aliments étaient empilés sur ce pain, pour être mangés avec les doigts ou avec des couteaux. Ces épaisses tranches de pain absorbaient le jus de viande, la graisse et la sauce. À la fin du repas, on mangeait le pain imbibé de sauce et, si l'on était rassasié, on le jetait aux chiens ou on le donnait comme aumône aux nécessiteux.

 

Entre le 16ème et le 17ème siècle

Comment s'appelaient les sandwichs avant d'être appelés... des sandwiches ? Après des recherches sur des centaines de textes, pour la plupart des pièces de théâtre, qui ont été écrites bien avant la naissance du comte de Sandwich, une réponse semble émerger. Le sandwich paraît être désigné sous l'expression "pain et viande" ou encore "pain et fromage." Ces deux phrases se retrouvent dans tout le théâtre anglais du XVIe et XVIIe siècles, y compris dans les pièces de Shakespeare.

 

1762 : La première trace écrite du mot "sandwich" est apparue dans un ouvrage de Edward Gibbons (1737-1794), auteur érudit et historien anglais, paru le 24 novembre 1762. Gibbon témoigne de sa surprise de voir de riches nobles assis dans un café bruyant, se nourrissant de viande froide ou de sandwichs. Il s'agissait du "Cocoa Tree", un club de jeu londonien fréquenté par les gentlemen au 18ème siècle. Mais ont dit que ce sont les cuisiniers du London's Beef Steak Club qui inventèrent le sandwich.

 

L'un des habitués de ce club de jeu, John Montague (1718-1792), était un joueur endurci et restait attablé plusieurs heures d'affiliée, refusant de se lever même pour les repas. Son valet fut ainsi prié de lui apporter de la viande de boeuf glissée entre deux morceaux de pain grillé. Parce Montague était aussi quatrième comte de Sandwich, d'autres joueurs auraient commencé à réclamer "le même que Sandwich !". L'origine de cette légende est mentionnée dans un carnet de voyage écrit par Grosley.

 

1840 : Le sandwich est introduit en Amérique par l'anglaise Elizabeth Leslie (1787-1858). Dans son livre de cuisine, elle propose une recette de sandwich au jambon.

 

Les années 1900 : Le sandwich devient très populaire dans l'alimentation américaine, notamment grâce aux boulangeries qui commencent à vendre du pain en tranches, facilitant ainsi la confection des sandwiches, tant pour les travailleurs que pour les écoliers.

 

Traduction de l'article de Linda Stradley,

 

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1 grosse boite de thon, au naturel,

2 avocats mûrs à point,

1 oignon nouveau,

6 brins de ciboulette,

4 brins de coriandre,

12 tranches de pain de mie,

3 cà s de jus de citron,

sel, poivre.

 

 

Égouttez et émiettez le thon dans un saladier. Épluchez les avocats. Retirez les noyaux et écrasez la chair dans une assiette.

Arrosez de jus de citron, salez et poivrez. Incorporez au thon et mélangez. Pelez et hachez l'oignon.

Intégrez-le au mélange thon et avocat. Mélangez.

 

Lavez la coriandre.Réservez-en un brin pour la décoration et ciselez finement le reste.Ajoutez-le à la préparation au thon.

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement. Placez 1 heure au réfrigérateur.

 

Ôtez la croûte du pain de mie. Aplatissez-le légèrement au rouleau à pâtisserie. Couvrez du mélange au thon et à l'avocat.

Roulez et maintenez avec de la ciboulette. Décorez avec un peu de coriandre.Servez.

 

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Dimanche 17 avril 2011 7 17 /04 /Avr /2011 00:00

salade de rougets à la sauce aux herbes.JPG.1


La petite histoire de la bouilloire bavarde:

 

Le rouget est un poisson de mer appartenant à la famille des mullidés. Il est très apprécié depuis l’Antiquité.

 

Le terme "rouget" désigne plusieurs poissons de mer. Les différentes espèces de rouget sont :

- Rouget-barbet : aussi appelé "barbarin", ou "rouget de vase". Il possède de longs barbillons au niveau du menton, qui justifient son nom. Il mesure 40 cm maximum et se différencie essentiellement par ses couleurs vives. Il se pêche en eau profonde.

 

- Rouget de roche : aussi appelé "surmulet". Il est de couleur rose vif avec des rayures or. La chair de cette espèce est la plus fine de toutes. Il est pêché près des côtes, à proximité des rochers.

 

- Rouget du Sénégal : il mesure 30 cm en moyenne. Il est moins coloré que les précédents, mais également plus petit (guère plus de 20 cm). Sa chair est la moins fine des trois espèces.

 

Rouget ou rouget-barbet

Les romains de la Rome Antique étaient fous des rougets et étaient prêts à payer des sommes énormes pour s’en procurer.

Poissons osseux de la famille des Mullidés présents en France de la mer du Nord à la Méditerranée, on en distingue deux espèces: le rouget de roches ou surmulet (Mullus surmuletus) et le rouget de vase ou rouget de sable (Mullus barbatus). Le prix du surmulet défraya la chronique; les gourmets se délectaient de leur chair et du spectacle coloré de leur mort. [In Pline IX, 66: On le voit en extirpant passer par toute une variété de couleurs et se mettre, par la dégradation des teintes de ses écailles rouges, à pâlir, surtout si on l'observe dans une prison de verre."]

 

Les rougets sont parmi les poissons les plus anciennement connus et appréciés. Les Grecs et les Latins nous ont laissé dans leur littérature des pages célèbres dans lesquelles ils vantent les qualités et les belles couleurs de leurs Trigles et de leurs Mulles. De même, la chair de ce poisson est très appréciée depuis la plus haute antiquité :

 

on rapporte que, chez les Romains, un beau poisson valait plus cher que l'homme qui l'avait pêché ! Par ailleurs, lors des festins, on présentait parfois un rouget barbet dans un vase, afin d'amuser les convives par ses changements de couleur (Bloch, 1793).Source



Pour 2 personnes:

8 rougets,
quelques feuilles de salade mélangée,
4 tranches de pain de mie complet,
10 cl de crème fraîche allégée,
1 cà s de moutarde,
1 gousse d'ail pilée,
1/2 bouquet de ciboulette,
1/2 bouquet de cerfeuil,
sel, poivre.


salade-de-rougets-a-la-sauce-aux-herbes.JPG.2.jpg

Mettre les filets de rougets à mariner dans un peu d"huile parfumée au citron pendant 30min.

Pendant ce temps préparez la sauce aux herbes:

dans un bol mélangez la moutarde avec la crème fraîche,ajoutez l'ail pilé et les herbes ciselées,  salez poivrez, réservez au frais.

Faire griller les rougets à la plancha quelques minutes, passer les tranches de pain de mie au toaster et coupez les en deux dans la diagonale, dresser sur les assiettes, sur une salade mélangée et la sauce dans des petits verres à vodka.

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