Lundi 26 mai 2008 1 26 /05 /Mai /2008 00:00

tr_fle_aux_graines Le trèfle de L'atelier du pain, un délice, je ne regrette pas de l'avoir testé et je le referai souvent car il est vraiment savoureux avec sa mie aérée et les graines cuites .

1,5 cuill à café de levure de boulanger instantanée,
500 gr de farine T65 (bio pour moi),
310 ml d'eau,
1,5 cuill à café de sel,
30 g  de graines de lin brun,
20 g de graine de sésame,
20 g de graines de pavot.


Mettre les ingrédients dans l'ordre dans la cuve de la machine, sauf 20 g des 3 graines que vous réserverez pour le décor. Lancez un programme Pâte. Une fois celui-ci fini, vérifiez que le volume de la pâte a bien doublé ou triplé, sinon prolongez la levée dans la machine éteinte.

Posez la pâte sur le plan de travail fariné, et façonnez-la en boule.

A l'aide d'un pulvérisateur, humidifiez d'eau le dessus du pâton et retournez-le dans une assiette contenant les 20 g de graines mélangées. Humidifiez alors l'autre face et répétez l'opération afin qu'il soit uniformément recouvert de graines.

Coupez ensuite au coupe-pâte les côtés pour former une trèfle .Transférez la pâton sur une plaque antiadhésive , couvrez le d'un torchon humide et laissez lever à température ambiante 20° pendant l"heure15. Placez la lèchefrite du four en position basse et préchauffez le four à 230°.Puis enfournez, jetez une petite tasse d'eau  sur la lèchefrite chaude et faites cuire 25 min.Laissez refroidir sur une grille.
tr_fle_aux_trois_graines


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Commentaires

Voilà un pain comme j'aime...plein de parfums...j'adore, les pains rustiques et bourré de graines ou fruits secs (hélas, je suis la seule ici) si bien que je n'en fais plus...Faut dire qu'un merveilleux boulanger c'est installé et qu'il n'y a rien à redire...Ce n'était pas le cas avant !
Bisous
Commentaire n°1 posté par avocatchocolat le 26/05/2008 à 07h49
Magnifique et le pain aux graines, j'adore !
Commentaire n°2 posté par Tiuscha le 26/05/2008 à 09h08
J'adore les pains avec des graines mais à la maison, il y a que moi qui aime, dommage mais je vais quand même en faire un, rien que pour moi, là
Commentaire n°3 posté par CVALOU le 26/05/2008 à 09h25
Superbe, bravo!
Commentaire n°4 posté par christine le 26/05/2008 à 09h41
Ton pain est vraiment superbe. La mie est parfaite. Miam quel régal ce doit être !
Commentaire n°5 posté par Marjolaine le 26/05/2008 à 10h02
Il est superbe! je réserve ta recette.
Bonne journée
Commentaire n°6 posté par délices-eyes le 26/05/2008 à 11h09
Une recette à mettre sous le coude, il est très réussi ton pain
Commentaire n°7 posté par noufi le 26/05/2008 à 13h42
Tu as bien réussi ton pain. J'adore les pains aux graines; un régal au petit-déjeûner, légèrement toasté puis beurré!
Commentaire n°8 posté par La Curieuse le 26/05/2008 à 13h53
Coucou Anna, je suis de retour....
il est bien beau ton trèfle !!!
L'atelier du pain c'est un livre ? Ma question peut etre un peu sotte, mais je ne connais pas ;)
bises
Commentaire n°9 posté par nanou le 26/05/2008 à 15h03
sublimement réussi ce pain!! a tester bien sure
Commentaire n°10 posté par maida le 26/05/2008 à 16h07
Magnifique ce pain, il donne très envie de croquer dedans !!! bonne journée.
Commentaire n°11 posté par celiane82 le 26/05/2008 à 16h17
ouah! il est vraiment beau!!! J'imagine une bonne tranche avec du jambon sec et des cornichons!
Commentaire n°12 posté par nath le 26/05/2008 à 17h04
Magnifique, j'adore les pains aux graines. Le tien est en plus très joli !
Commentaire n°13 posté par Luminette le 26/05/2008 à 22h03
Bravo, j'adore faire le pain a la maison.
Voila une recette a essayer. Il est magnifique !
Commentaire n°14 posté par MaryAthenes le 26/05/2008 à 22h12
quel joli pain, il est vraiment très reussi, bravo
Commentaire n°15 posté par ceci le 27/05/2008 à 09h25
ton pain a l'air excquis! j'adore les pains aux graines
Commentaire n°16 posté par loloparis le 01/06/2008 à 11h01
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