Partager l'article ! cake renversé au boudin et aux pommes caramélisées: La petite histoire de la bouilloire bavarde: Origines : ...

Origines :
Le boudin noir est l'une des plus anciennes charcuteries connues.
Il aurait été inventé durant l'Antiquité, par un cuisinier grec nommé Aphtonite.
Le De re coquinaria d'Apicius du IVe siècle est le premier à transmettre sa recette.
Au Moyen-âge, le boudin noir était dégusté dans les tavernes.
De tradition, le boudin était fabriqué au moment de l'abattage du cochon et aujourd'hui, il se consomme en toutes occasions.
Fabrication :
Le boudin noir se compose de sang et de gras de porc, à l'exclusion de toute autre espèce, et d'oignons.
Le boudin peut être relevé de diverses façons selon les régions : épices, condiments, vins, châtaignes, blettes...
Le mélange des ingrédients est ensuite contenu dans une enveloppe ( boyau de porc ou chaudin de porc, droit de bœuf, boyau de bœuf ou baudruche selon la spécialité), puis cuit dans une eau bouillante salée.
La cuisson est à point lorsque le boudin ne produit plus de sang.Source
Boudin noir
Le boudin noir est l'aliment le plus riche en fer héminique (4 mg de fer pour un mini boudin noir) et constitue un aliment clé : 100 g de boudin noir couvrent les besoins journaliers en fer. C'est une arme de fer contre l'anémie. Non seulement, le boudin noir est plus riche en fer que les légumes secs ou les épinards, mais il est de surcroît nettement mieux assimilé par l'organisme.


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